The Scoop: The ProVegan Foundation provides ulteriori informazioni, research e suggerimenti per persone che piacere mantenere un più sano vegano dieta. Questo reference approfondisce al avverse implicazioni che possono venire da carne e latticini utilizzo, anche evidenzia come pianta- a base di ingredienti potrebbe offrire più vitamine con a molto meno lunga durata effetti negativi. Grazie a ProVegan base, partner possono scoprire i approfondimenti dietro la dieta vegana e generate un informato decisione su cosa programma dietetico vorrebbero abbracciare e integrare alla loro relazione e way of life.
Relazioni sono fatte su discusse prezzi, condivise interessi e, in alcuni casi, discussa dieta. Coppie e persone spesso consumare insieme, quindi è solo normale in modo che possano prendersi cura del esattamente lo stesso programma di dieta.
Il veganismo può interesse partner per morale, religioso o verde spiegazioni, ma Il dottor Ernst Walter Henrich sottolinea il favorevole benessere motivi per prendere carne e dairy from table.
Nel caso sei vegano-curioso, puoi visita il sito web di ProVegan base sito web per impara il informazioni su veganismo. Il sito web forniture vari buone informazioni e logico analisi che enfatizza esattamente come going vegan can nutrire e rafforzare il corpo per tutta la vita.
Dr. Henrich ha studiato farmaco a Colonia e raggiunto suo dottorato livello nel 1986. Ha anche addestrato naturopatia trattamento, che dipende da rimedi naturali semplicemente aiutare il corpo heal stesso.
Today come vegano recommended, il dottor Henrich condivide la sua comprensione di come abitudini alimentari fare la differenza il tuo corpo così come avere ripple effects intorno.
Dr. Henrich attualmente insegna livello avanzato istruzione workshop su sano dieta e sano skincare, e lui lavora ProVegan base per diffondere la frase verso vantaggi del veganismo.
“lo scopo di responsabile farmaco – sicuramente genuinamente dentro interessi di uomini e donne – dovrebbe essere aiuto persone conducono estesa esistenza in ottima mentale e fisica salute “, Il dottor Henrich dichiarato. “Questo obiettivo può essere raggiunto solo attraverso evitamento, quindi attraverso una dieta più sana e stile di vita. “
Giving simple & Science-Based Advice
Le coppie possono iniziare sviluppo un sano relazione con cibo conoscendo a lungo termine minacce per la salute collegati da consumare carne, latte, uova e frutti di mare. La carne animale business fornisce investito anni persuadendo persone a mantenere carnivori programmi dietetici – nonostante aumento medico ricerca che carne consumo non è realmente il più sano selezione per il corpo umano.
Il ProVegan Foundation parla dal miti urbani, idee sbagliate e pubblicità fuorvianti durante pasti mercato.
Dr. Henrich aiuta a caso che carne e latte consumo risultati in a lungo termine malattie, inclusi tumori del cancro, malattie cardiovascolari e problemi diabetici. The guy mette in evidenza i risultati di diverse ricerca, incluso The Cina learn, that was finanziato da United states e cinese income tax money.
Dr. T. Colin Campbell determinato in questo impara: “esattamente cosa proteina costantemente e fortemente presentato tumori del cancro? Caseina, making upwards 87â € ‰ % di latte proteine necessarie, present tutti gli stadi sul cancer procedura. “
Il ProVegan basis compila notorthy news e researches per il tuo vegan area. Uno studio del 2013 condotto del luogo di lavoro federale svizzero di community benessere ha portato alla luce il 92 % di tossine in cibo si verificano in animal services and products, e dairy foods form la più grande modo per ottenere queste tossine al 54 %.
The European Union ha commissionato il rapporto EU-BST-Human dimostrare i risultati di latte intero utilizzo su reale benessere. Lo studio ha riferito che ormoni corporei nei prodotti lattiero-caseari della mucca aumentare sviluppo di tumori tumori, soprattutto cancro al seno e alla prostata tumori maligni.
Il ProVegan base in aggiunta sfida l’idea che latte intero è un ottimo fonte di calcio caratteristiche vitamine e minerali per questo.
“Il calcio è molto meglio prodotto da luogo ingredienti,” Dr. Henrich informato us. “La biodisponibilità di latte integratori di calcio è abbastanza basso rispetto a diversi tipi di veggies pieno di integratori di calcio (ad esempio, broccoli), che significa mentre latticini in realtà abbondante con integratori di calcio, non può fine per essere assorbito e impiegato da i nostri corpi bene. “
Una programma alimentare Può prevenire o invertire la Cuore malattia
Il ProVegan Foundation will face e confutare gli stereotipi cattivi sul veganismo rivelando real-life success storie da coppie che hanno adottato una dieta vegana e visto incredibile benefici per la salute generale (insieme a lifestyle e impegno vantaggi).
Previous US chairman Bill Clinton offers one of the most importanti esempi di come intestazione il vegano può potenziare salute. Dal 2004 al 2010, era ricoverato in ospedale e sottoposto a evitare procedura chirurgica e vari altri imprese curare malattie cardiache. Ogni volta confrontato con questo mortale condizione, il ragazzo visto i dettagli e deciso di andare vegano.
“i have ceased consuming animal meat, cheddar, latte, in realtà pesce. Niente latte comunque “, Bill ha detto in un colloquio di lavoro. “Ho deciso scegliere la dieta che pensavo di ottimizzare my probability of lasting success. “
Vegan diete have senza livelli di colesterolo pur avendo considerevolmente meno grassi saturi e calorie malsane diverso programmi dietetici, in modo che possa rinforzare someone’s assicurazione sanitaria e diminuisci unici probabilità di durare a lungo termine circostanze, inclusi malattie cardiovascolari.
Dr. Claus Leitzmann, who is a well-known tedesco nutrizionista, ha detto che i vegani sono di solito sani rispetto a basic populace. “Peso corporeo, pressione della circolazione sanguigna, flusso sanguigno oli e colesterolo, rene scopo e salute generale condizione sono molto di più spesso tipico , “lui dichiarato.
Il ProVegan Foundation mantiene che {un ben pianificato|un programma di dieta vegano ben congegnato può eventualmente prevenire malattia e offrire tutti salute vantaggi un individuo bisogni attraverso tutte le fasi della vita – dall’infanzia alla pensione.
“Incredibile prove ora è là fuori da mostrare che livello superiore problemi cardiaci, ragionevolmente sofisticato tipi di cancro di specifici tipi, diabete, e alcuni altri cronico malattie sono interrotto da dieta, “Dr. Henrich menzionato. “il programma dietetico chi ha più e più volte stato dimostrato di cambiare e / o evitare queste malattie is similar cibi integrali, a base vegetale dieta che io scoperto pubblicizzare salute massima dentro il mio laboratorio indagine. “
Ogni volta che tu e il tuo compagno bisogno migliorare il tuo relazione con pasti, possibile riempire tuo cucina con frutta, veggies e intero ingredienti e salta carne e prodotti lattiero-caseari che possono essere ricchi di livelli di colesterolo e consumo di calorie.
Plan your diet a abilities differenti whole Foods
Il ProVegan base fa un convincente caso sul perché un paio di dovrebbero altamente considerare going vegan nella loro impegno, e anche fornisce fonti dettagli come possono fare così molti correttamente. La medicina ricerca aiuta l’idea che una dieta vegana potrebbe essere il migliore dieta di – se individui segui semplice istruzioni per soddisfare il loro corpo i nutrizionali requisiti.
“solo lasciando a parte carne, latticini, cheddar, uova e frutti di mare non una dieta più sana, “Dr. Henrich ha detto. “un difettoso creato vegano dieta non è diverso – e contiene continuamente elaborato glucosio e troppo aggiuntivo oli essenziali e grassi – è povero. “
Secondo una ricerca della ProVegan basis, the most important linea guida riguardo vegano dieta è che deve essere poiché vario possibile. Alcuni dilemmi possono verificarsi se i vegani limitano il loro unico piani dietetici o consumare troppi fast food invece di intero frutta, cereali e verdura.
I vegani partner dovrebbero sborsare certo consapevolezza loro vitamina B12 consumo. Vitamin B12 è frequentemente entro animale prodotti alimentari, quindi vegano diete tende ad essere basso in B12. Succhi, pasto mattutino cereali e soia latticini sono un vegano modo per ottenere B12, ma il dottor Henrich raccomanda che i vegani semplicemente B12 come integratore alimentare integratore per la salute assicurare che ottengono i vitamine richiedono.
Dr. Henrich incluso che i vegani dovrebbero trovare prodotti che possono essere ricchi in integratore C per migliorare ferro assorbimento. “potresti includere vitamina D in clima freddo,” il guy dichiarato. “Omega-3 efas potrebbero essere i migliori prodotti da recentemente soil semi di lino. “
ProVegan Foundation incoraggia i vegani al fine di evitare trasformato glucosio e farina bianca. Vegano adulti, specialmente quelli con centro condizioni, deve prevenire oli e oli essenziali entro vegano dieta.
attrarre da medical investigation e researches, ProVegan Foundation con attenzione valuta la connessione tra buono persona reale salute e veganismo, ma il dottor Henrich aiuta a fare un tempo da notare è non solo una buona opzione per persone tuttavia per loro peloso amici piacevolmente .
Dr. Henrich mette in evidenza tuo terra primo cucciolo era in realtà nutrito un rigoroso vegano dieta. Bramble esistito diventare 27 anni. vecchio ed è buono successi racconto per cane entusiasti che vorrebbero verifica mans compagno vantaggi di man’s best dieta.
“Dogs that are nutr un piano dietetico vegano solitamente piacere molto meglio salute e realizzare un aumentato età, “il dottor Henrich ha detto.” personale cane era nutrito una dieta vegana e raggiunto età 19. “
The ProVegan Foundation assists Healthy Living
The ProVegan base è mirato su ottenere il frase sul veganismo e offrire single, gente in relazioni, e le famiglie la realtà devono condurre un esteso e contento esistenza. A partire da questo 12 mesi, ProVegan Fondazione ha effettivamente impresso e distribuito oltre 1 milione brochures riguardo benefici salutari del veganismo.
Dr. Henrich esorta persone di tutte le età cose da fare loro indagine e sii cauto su cosa prendono – e qualunque cosa feed kids. Il ProVegan basis has resources per genitori che desiderano put their children su un percorso verso la salute per tutta la vita.
“Ogni bambino merita per avere veramente il ottimale vieni da vita facendo uso di più utile sia mentale che fisico salute , e quindi è dato attraverso il migliore nutrizione fattibile “, il dottor Henrich ha detto. “è forse uno delle più vitali doveri di ogni genitore o appropriato tutore per ottenere affidabile, logico comprensione di dieta anche mettere questa informazione in rehearse – è davvero dentro bambini migliori interessi. “